Schlaftracker werden immer beliebter. Sie versprechen, Schlafphasen auf die Minute genau zu messen, und geben Tipps für die Selbstoptimierung über Nacht. Was ist davon zu halten? Ein Experiment.
SERIE – 44/100 Punkten, Schlaf ungenügend. Können Tracker dabei helfen, besser zur Ruhe zu kommen?
Posted on September 10, 2021 by Bellender Hund