Warum der Körper besonders viele Nährstoffe aus dem Hafer aufnehmen kann, wenn er eingeweicht wurde – und welche Zubereitungsart ein Ernährungsmediziner empfiehlt.
KURZ ERKLÄRT – Porridge, Müesli oder Overnight-Oats: Was ist das gesündeste Hafer-Frühstück?
Posted on September 25, 2024 by Bellender Hund